Enervit Protein Bar 37%

Ecco la valutazione di un’altra barretta proteica Enervit, questa volta al 37% di proteinerispetto al peso della singola barretta.

Contenuto proteico

Le barrette Enervit Protein Bar 37% contengono 16 grammi di proteine a fronte di un totale di 42 grammi complessivi a barretta.
Si tratta di una percentuale medio-alta per un integratore proteico in forma di barretta. E quindi dal punto di vista della grammatura ci si aspetta di essere di fronte ad un prodotto di una certa efficacia.

Le proteine però sono quelle della soia e non di siero del latte, e questo significa che sono meno complete dal punto di vista nutrizionale.

La confezione di Enervit Protein Bar 37%

Come si può riscontrare anche sul sito Humanitas le proprietà delle proteine derivanti dalla soia mancano degli aminoacidi e delle proprietà presenti ad esempio nel siero del latte, che favoriscono l’ipertrofia muscolare.
Da questa pagina è possibile leggere una valutazione sulle proteine della soia https://www.humanitas.it/enciclopedia/integratori-alimentari/proteine-della-soia/

Per questa ragione conviene valutare attentamente quello che una barretta come Enervit Protein Bar 37% può offrire.
Anche tenendo conto dell’aspetto economico che sicuramente non è trascurabile.

Composizione del prodotto

Purtroppo qui di proteine di siero del latte non si trova traccia, mentre le troviamo presenti in altre barrette Enervit e in barrette di altre merche, di cui si può leggere la valutazione a questa pagina.

Questo è l’elenco completo degli ingredienti per ogni singola barretta:

Fiocchi di SOIA (35%) (proteine isolate di SOIA (33% sul prodotto finito) amido di tapioca, sale) – agente di carica: polidestrosio – Cioccolato al LATTE (12%) (zucchero, burro di cacao, LATTE in polvere, pasta di cacao, siero di LATTE in polvere, emulsionante: lecitine (da SOIA), estratto di vaniglia) – Sciroppo di glucosio-fruttosio – collagene idrolizzato (7%) – Umidificante: glicerolo – olio di girasole – granella di biscotto (3%) (farina di mais, zucchero, farina di riso, amido di mais, olio di girasole, sale, agenti lievitanti: carbonati di sodio e carbonati di ammonio, addensante: gomma di guar, aroma, colorante: caramello semplice) – Cacao magro (1,6%) (cacao magro in polvere, correttore di acidità: carbonati di potassio) – Aromi – Emulsionante: lecitine – Mix di vitamine

Il contenuto di Enervit Protein Bar 37%

Una nota positiva è la presenza di Vitamina D e di vitamina B6.

La vitamina D viene utilizzata la calcificazione delle ossa mentre la vitamina B6 è coinvolta nel metabolismo degli aminoacidi, degli acidi grassi e degli zuccheri.

Gusto e consistenza di Enervit Protein Bar 37%

Passando ad aspetti più soggettivi, trovo che la consistenza ed il gusto di Enervit Protein Bar 37% non siano affatto male. E’ sicuramente piacevole e gratificante dal punto di vista del palato, mangiare questa barretta in una pausa della giornata.

La barretta non lega eccessivamente la bocca ed il sapore cappuccino è sicuramente gustoso.

Note conclusive

Non è la barretta definitiva perché pur, contenendo una percentuale medio-alta di proteine, non si tratta del tipo più utile ed efficace per chi fa sport.

Peccato perché la barretta è equilibrata e buona dal punto di vista del sapore.

A questa pagina si può consultare l’elenco di tutti gli integratori proteici finora valutati.

Related Posts

SIS Go Isotonic Gel

SIS GO Isotonic Energy Gel

Ho acquistato SIS GO Isotonic Energy Gel per recuperare le energie durante un momento particolarmente lungo e intenso e quindi non essere colto da cali di prestazioni. Il gel nella…

Read more
R.M.1 BCAA 8:1:1 di +Watt

R.M.1 BCAA 8:1:1 di +Watt

Come ho più volte scritto ci sono due categorie di integratori che più di tutti mi appassionano: quelli legati alla memoria e alla concentrazione e quelli utili al recupero muscolare…

Read more
Creatina+ Extra Gold

Creatina+ Extra Gold di +Watt

Gli integratori di creatina sono sicuramente tra i prodotti sottoposti ad un numero maggiore di studi e di ricerca scientifica.È quindi interessante provare personalmente prodotti diversi, proprio come Creatina+ Extra…

Read more
Powerbar Isoactive

Powerbar Isoactive

Powerbar Isoactive è un altro integratore isotonico per lo sport che utilizzo regolarmente nelle uscite sia di kayak che in bici.Sarà un prodotto che si pone agli stessi livelli di…

Read more
Creatina 1300 di T-Rex

Creatina 1300 di T-Rex

Torniamo a parlare di un integratore di creatina.Anche Creatina 1300 di T-Rex, come altri prodotti già valutati nella sezione Sport e recupero, è uno dei prodotti che compare tra i…

Read more
Pre Gara Dynamic di EthicSport

Pre gara Dynamic di EthicSport

Prima di Pre gara Dynamic di EthicSport non avevo mai utilizzato alcun integratore pre-gara che provo e quindi in questa valutazione non potrò riferirmi ad alcun termine di paragone.Ho avuto…

Read more

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *