Equilibra PROTEIN 31% al cocco è un’altra barretta sportiva nata come integrazione proteica.
Le proteine in Equilibra PROTEIN 31%
Anche Equilibra ha scelto di indicare nel nome del prodotto la percentuale di proteine presenti in ogni barretta.
Il 31% deriva da 11 grammi di proteine su una barretta di 35 grammi complessivamente.
Questo non deve essere preso come un fattore di confronto tra prodotti diversi perchè ovviamente tutto dipende dal peso complessivo della barretta. Elemento che può far spostare parecchio la percentuale.
In questo caso con Equilibra PROTEIN 31% abbiamo una barretta un po’ piccolina e quindi con una grammatura complessiva limitata. E il 31% di proteine ammonta come valore assoluto a 11 grammi.
Un valore medio-basso per questo tipo di prodotto, ma comunque di tutto rispetto, soprattutto quando si è fuori casa, lo spazio in borsa è poco e non si ha grosse necessità di integrare il quantitativo di proteine.
Probabilmente è il formato ridotto di Equilibra PROTEIN 31% il vero punto di forza di questa barretta: è davvero piccola e si infila dappertutto, pur contenendo tutto ciò che serve, a livello nutritivo.
Valori nutrizionali del prodotto
Inoltre un altro fattore estremamente positivo è la bassa percentuale di grassi (5 grammi) e di zuccheri (0,9 grammi) a barretta, che conferma il claim riportato sulla confezione di ogni singolo prodotto, ossia “low sugar”
Composizione di Equilibra PROTEIN 31%
Per completezza, questo è l’elenco complessivo degli ingredienti per ogni singola barretta di Equilibra PROTEIN 31% :
Cioccolato fondente con edulcorante 23% (massa di cacao, edulcorante: maltitolo, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia; aroma naturale di vaniglia Bourbon), proteine del latte, oligofruttosio, fibra solubile, umidificante: glicerolo; collagene idrolizzato, olio di cocco, proteine del siero del latte, edulcoranti: maltitolo, sucralosio; cocco in polvere 0,5% (latte di cocco, maltodestrine, proteine del latte), aroma, aroma naturale, olio di girasole, sale.
Il gusto cocco e cioccolato è buono e rende piacevole la pausa dedicata all’integrazione proteica. A dire il vero il sapore del cocco è solo impercettibile: sicuramente la componente principale è il cioccolato, ma in ogni caso il gusto non ci perde assolutamente.
Conclusioni
Insomma, Equilibra PROTEIN 31% è una barretta non eccessivamente carica di proteine, ma molto equilibrata e ha una dimensione ridotta che la rende facilmente trasportabile.
Gli 11 grammi di proteine potrebbero sembrare pochi ma sono un quantitativo che può benissimo riempire gap proteici non eccessivamente ampi.
Risulta sicuramente un prodotto molto comodo alla fine di un allenamento, quando è necessario un apporto proteico per il recupero.
