Queste gomme da masticare Mind The Gum sono pensate principalmente per attivare la mente e renderla reattiva nei momenti di maggiore necessità.
Quando c’è bisogno di concentrazione
Ad esempio in occasione di giornate lavorative particolarmente impegnative oppure sotto esame o in tutte quelle circostanze in cui la concentrazione e il focus devono essere al massimo.
La confezione contiene 9 pastiglie blu, colore legato alla menta (ho pensato anche che fosse un rimando al Viagra, ma poi mi sono detto che non è così, per non essere troppo malizioso).
Ed effettivamente il primo sapore che emerge mettendo in bocca queste gomme è proprio quello di menta. Solo successivamente subentra il caffè con una fase intermedia in cui i due sapori si mischiano, dando vita ad un gusto non particolarmente gradevole.
Di sicuro piuttosto che la menta, è la caffeina l’ingrediente principale di queste gomme da masticare, insieme a una serie di altri ingredienti che rendono questo prodotto una carica energetica istantanea.
L’effetto di Mind The Gum
La sferzata arriva dopo pochi minuti, i 15 minuti dichiarati sono reali, come tempo di attivazione di questo integratore.
Il test collettivo: effetti sulla mente ed effetti collaterali
Ho testato Mind The Gum in una giornata lavorativa del tutto normale, condividendo la confezione con alcuni colleghi che erano interessati o curiosi di provare. L’età delle persone che hanno provato questo prodotto era nel range dai 20-30 anni, 30-40 e 40-50.
Il risultato pratico è che effettivamente abbiamo avuto tutti una scarica di energia che ci ha dato sicuramente una maggiore presenza mentale nel lavoro che stavamo facendo. Ed anche un focus ancora più forte sui compiti della giornata senza distrazioni esterne.
Questo non si è tradotto in stati di stress o tensione, ma solo di maggior attivazione delle funzioni cognitive.
Questo stato però non si è assorbito nel corso della giornata: abbiamo avuto tutti difficoltà a dormire. Alcuni addirittura fino all’una di notte pur avendo preso una sola gomma da masticare la mattina stessa, verso le 10.
Risultati della prova di Mind The Gum
Quindi l’assunzione di Mind The Gum si è portato dietro uno strascico di stress a fine giornata che sicuramente non giova alla salute.
Ovviamente questo effetto collaterale è molto soggettivo: c’è chi è particolarmente sensibile alle sostanze presente negli alimenti e negli integratori (ed io sono tra questi), mentre altri sicuramente meno.
La prima categoria deve stare molto attenta ad assumere questo tipo di integratori perché rischia di avere degli effetti indesiderati molto più marcati degli effetti voluti.
In ogni caso credo che lo stesso effetto focalizzante possa essere trovato in altri integratori un po’ meno esplosivi. Ma che danno lo stesso beneficio dal punto di vista cognitivo e in maniera molto più naturale.
Anche il claim riportato sulla confezione, che equipara queste gomme da masticare a quattro Energy Drink a mio avviso non è così desiderabile se poi l’effetto finale è quello di non far dormire la notte.
Anche perché a mio modesto avviso l’obiettivo di un integratore dovrebbe essere quello di agire mantenendo un equilibrio tra efficacia ed effetti collaterali.
Conclusioni
In conclusione non posso consigliare a questo integratore, ma posso suggerire di ricercare lo stesso beneficio in altri prodotti più naturali. Nella sezione Mente e memoria ci sono tanti prodotti molto validi che posso sicuramente consigliare…mentre in altri casi consiglio una scelta più attenta.
